为强化学子体能素质，同时全力备战秋季长跑比赛，自10月中旬起，吉林医药学院临床医学院于每日晚7:40组织夜间长跑训练。

训练伊始，同学们在负责人的引导下认真完成热身活动，依次进行扩胸、高抬腿等动作，充分活动身体，为接下来的跑步做好充分准备

随着一声清脆的哨响，大家应声出发，迅速进入跑步状态。夜色中，同学们奔跑的身影坚定有力，脚步声整齐而富有节奏，每一次呼吸都凝聚着坚持的意志，汗水虽湿透衣衫，却无人放缓脚步，风过发梢，目光依旧专注向前。

近日气温骤降，凛冽的寒风为晚间训练增添了挑战，但同学们的热情与毅力并未因此减退。现场一位同学坦言：“寒风确实考验意志，但想到未来从事医务工作需要有强健的体魄和坚定的毅力，就觉得眼前的坚持格外有意义。”大家迎风奔跑，步履稳健，彼此间的鼓励声此起彼伏，成为寒冷夜色中一抹动人的风景。这份不畏艰难、坚持到底的劲头，正是临床学子责任与担当的生动写照。

秋季长跑夜间晚训，不仅提升了同学们的体能水平，也为即将到来的比赛打下坚实基础。在奔跑中，他们不仅锻炼了体魄，更展现出奋勇争先、团结协作的精神。期待同学们在秋季长跑比赛中突破自我，取得理想成绩，以奔跑的姿态诠释青春的力量与担当。

(撰稿：汤依冉 徐浩天 摄影：融媒体部部分成员 审核：衣晨硕 王禹婷 马赫)

热身

跑步1

跑步2